ニコチン 代替 療法ってどうなの？

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禁煙本で禁煙に成功された方！お勧めの本を教えて下さい。 ２０年近く１日２箱の...
禁煙本で禁煙に成功された方！お勧めの本を教えて下さい。 ２０年近く１日２箱のスモーカーでしたが禁煙セラピーの本でかつて２年ほどノンスモーカーでした。 それはそれは清々しく、健康を謳歌した２年間でした。 仕事と家庭のトラブルが重なり、深酒したはずみに一本吸ってしまい、元の木阿弥に・・・。 ...Yahoo！知恵袋より

タバコを禁煙するときはニコチンガムがありますが、例えば覚醒剤や大麻を止めると...
タバコを禁煙するときはニコチンガムがありますが、例えば覚醒剤や大麻を止めるときはニコチンガムのような代替品療法のようなものはあるんでしょうか？ どういった治療になるのでしょうか？Yahoo！知恵袋より

どうして白髪ってできるんですか。
…どうして白髪ってできるんですか。 私は若白毛で悩んでいます。多分そんな人は多いと思います。でもどうして白髪ってできるんですか?できれば染めたくないんで、原因から解消していき...…教えてGooより

パニック障害?自力克服したいです
…パニック障害?自力克服したいです 以前こちらに質問させて頂きましたが、回答を読む前に質問が消去されてしまったので、もう一度書きます。電車の中や、帰り道などで倒れます。倒れる...…教えてGooより

禁煙したいけど成功した事がありませんm(__)m今になって後悔してます…。 私...
禁煙したいけど成功した事がありませんm(__)m今になって後悔してます…。 私は興味本位で ・高校１年の時から煙草を吸いだし ・高校２年の時１年間だけ禁煙(簡単に出来たのでいつでも辞められると思った) ・その後また普通に喫煙 ・短大２年徐々にミリ数を減らす(１年で1...Yahoo！知恵袋より

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ニコチンパッチ張ったのに禁煙できない
…ニコチンパッチ張ったのに禁煙できない 二日前パッチを張ったのですが、どうしても昼寝したあとに吸いたくなり吸ってしまいました。日中は我慢できたけど、起きたとは辛いです! 今...…教えてGooより

「禁煙」 やる気になってもらうには?
…「禁煙」 やる気になってもらうには? 夫の健康が心配で、禁煙してほしいと思っています。 でも本人の強い意志がないと難しいようですね。 どうやったらその気になってくれるかなと悩ん...…教えてGooより

禁煙成功者の方に質問です。 私は一日一箱くらいのヘビースモーカーで、仕事前、...
禁煙成功者の方に質問です。 私は一日一箱くらいのヘビースモーカーで、仕事前、休憩中等、今吸っておかないと仕事中は吸えない＝イライラする。 という脅迫観念に襲われ、15分の休憩の間に3～4本吸ってしまい、めまいや吐き気を催したりしてしまうのにやめられない重症中毒者です。 皆様はどうやって禁煙出来...Yahoo！知恵袋より

禁煙の秘訣はなんですか？もう何度も挫折してます。かなりこまってます。
禁煙の秘訣はなんですか？もう何度も挫折してます。かなりこまってます。Yahoo！知恵袋より

禁煙したい女です
…、周りの人にも煙が迷惑だと 思うので禁煙したいと思ってありとあらゆることを試しました。 ・禁煙本を読む ・ニコチンガムを噛む ・禁煙パイポを使う …がどれも成功できませんで...…教えてGooより